「頭痛は今すぐ対応！」
片頭痛で悩んでいる方に見てほしい

頭痛の原因で姿勢が関係するのは2つ
「緊張型頭痛」と「片頭痛」だよ

緊張型頭痛は首の筋肉が緊張して起こる頭痛です。
なぜ首の筋肉が緊張するかと言うと、頭が体の真ん中に乗ってないからです。
例えば、前に出ていたり、横に傾いていたり

この場合は、首をマッサージしてはダメです。
頭を真ん中に乗せることが大事だよ

片頭痛はズキンズキンと脈打つような頭痛の症状が多いです。これは、首の骨の中を椎骨動脈という血管が通っていて、頭に血液を送っています。
椎骨動脈は大事な脳への血流を供給してるので、骨で守られています。

もし、首の骨がズレて椎骨動脈の流れが悪くなるとズキンズキンと頭痛が起きます。
首の骨はズレやすいけど、痛みもなく気づかれないこともあります。

どちらの頭痛も根本解決は姿勢を整えること。
首のカーブを取り戻し、首の骨のズレを戻すことで、どちらの頭痛もなくなることがあります。

首だけじゃなく、様々な原因で背骨はゆがむので、一度、ご自身の姿勢をしっかり分析してもらいましょう！

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