肩こりは揉むからコリになっていくのです。私も肩こりがあった時は毎日のように肩をもんでいました。そうするとどんどん強く、回数も増えて揉まないといけないくらいになりました。これは、根本原因が解…
発酵ラボ。北村みそさんの味噌ラーメン作りに参加してきました！北村みその店主さんは商店街連盟で仲良くさせてもらっていて、いつも仕事への取り組みに刺激をいただきます。発酵食品が見直されていて、…
ぎっくり腰は繰り返す人が多いですが、なぜでしょうか？実はぎっくり腰になりやすい姿勢というのがあるんです。腰の骨は縦の関節です。腰のカーブがなくなるとこの関節のはまりが浅くなりズレやすくなる…
本日KCSセンター枚方院の開院18周年です♡皆様に支えられて18歳を迎えることができた当院です。本当に嬉しく、ここまで続けて来られたことに感謝です。技術の腕は上がりましたが、まだまだ経営は学ぶこと…
骨盤のゆがみが気になる方に知ってほしい姿勢のこと。実は骨盤はゆがみません。姿勢がゆがんでいるから骨盤がゆがんでいるように見えているだけなのです。骨盤は3つの骨が絶妙なバランスでひずみながら運…
猫背の方に絶対知っていてほしい姿勢のお話です。猫背はどこが丸い人が多いでしょう？答えは、腰なんです！実は背中が丸いと思って胸を張るようなストレッチをしている人が多いですが、7割以上の方が腰の…
サッカーのキック力を上げるには筋トレばかりしていてはいけません。人の筋力の全体を10とすると、もし姿勢がゆがんでいたら、姿勢を支えるのに7割、キックするのに3割などになってしまいます。ですから…
ひざ痛の方には膝の調整はしません！もちろん中には膝が実際に悪い方もおられますが、8割方が姿勢の問題なんです。3枚目の家の傾きのイラストで説明しているのが、ひざ痛と姿勢の関係です。膝はねじれる…
Facebookページのトップ画像を変更してみた。スタッフの移動とかごちゃごちゃしてたので、思い切ってシンプルな画像にしてみませんか？とデザイナーさんに言われ、変更してみました。どうでしょうか？私…
こんにちは。KCSセンター枚方院の朝長です。肩こり、腰痛の方を枚方市からなくしたい！ということで、会社でも姿勢調整を受けれるようにサポートしでいます。そうしたら、枚方市から「ひらかた健康経営優…