「肩こりは姿勢から」肩こりは誰にでもあって仕方がないもの
と、あきらめていませんか？

実は、肩こりも姿勢のゆがみが原因で起こるのです。
肩こりの人に多い姿勢は、頭が前に出ている、または左右に傾いている姿勢です。

肩こりを感じる筋肉は主に
・僧帽筋
・斜角筋
などですが、
これらは頭を支えながら左右均等についています。

例えば電柱をイメージしてください。
電柱が傾くと
傾いた側のロープは緩み
反対側のロープは引っ張られます。

電柱だと、引っ張られているロープを緩めようとマッサージせず、傾いている電柱をまっすぐ立て直しますよね？

では、電柱を首、その上に頭が乗っているとイメージしてください。
引っ張られているロープが筋肉です。
張っている筋肉を緩めるとますます頭は傾きます。

ですから、頭を体の真ん中に乗せることが大事なのです。あなたの頭はしっかり真ん中に乗っている姿勢ですか？

姿勢を良くする時になぜ頭がズレるのか知りたい方は、姿勢チェックしてみましょう！

姿勢調整体験は、約30分間です。
①カウンセリング
②姿勢チェック
③姿勢調整の体験
費用は3300円(税込)
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【店舗情報】
KCSセンター枚方院
TEL:072-848-0127
住所:枚方市禁野本町1-5-15-102
(イズミヤ枚方店からすぐ)

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